1月11日，按照我所思想动态工作全覆盖、全方位、全时段工作要求，香饮所团支部举办学生心理健康专题讲座，邀请北京师范大学万宁实验学校心理专家团队授课，帮助在所学生有效缓解学业科研压力、提升心理调适能力。在所学生、新进人员及相关指导老师参加了此次活动。

       讲座以“从‘心’出发，适应新生活”为主题，结合科研院所学生的学习生活特点，深入浅出地剖析了当前学生群体常见的心理困扰成因，并从环境、心理与情绪三方面正确认识并缓解。通过真实案例分析、互动问答、情景模拟等形式，专家引导学生正确认识心理压力的积极意义，传授了正念呼吸、合理情绪宣泄等实用的心理调适方法，帮助学生在科研实践中保持心理平衡。

讲座现场

      此次讲座不仅为香饮所学生普及了科学的心理健康知识，提升了自我关怀与情绪管理能力，也进一步营造了重视学生心理健康、关爱学生成长的良好氛围。